Leta och läs bland etiketter

träning

Att komma i form efter graviditet
Fysik

Mammaformen – att börja träna efter graviditet

Jag är ingen hurtbulle. Visst, jag har tävlingsdansat och tränat fem dagar i veckan, yogat, gymmat och dessutom socialdansat flera gånger i veckan, men jag skulle inte kalla mig hurtbulle för det. Jag drivs inte av träning, har inget behov som gör att det…

27 januari 2014
Fysik

On another note

Jag sprang 2,5 kilometer igår. Med träningsvärken från helvetet sedan dagen innan. Och med premiär i det backiga spåret. Rumpan och benen skrek och jag gnydde, men jag gjorde det. #win som man säger på twitter.…

14 juni 2011
Diabetes Fysik Personligt

Mitt första lopp

I torsdags gjorde jag mitt första lopp. Parloppet, som går av stapeln i Hagaparken. En park och ett spår som jag numera vet är väldigt kuperat. Men otroligt fin, inte varit där förut men ska nog försöka mig på en utflykt under sommaren. Hur…

10 juni 2011
Fysik Personligt

Sköna maj, välkommen!

Igår var det Valborg, och våren firades in med manskörer och brasor. Brasan i mitt område visade sig vara både väldigt stor och välbesökt. Dock var manskören ersatt med ett hobby-punkrock-band. Inte riktigt min grej, inte för mig som får rysningar och ståpäls av…

01 maj 2011
Fysik Personligt Veckans blommor

Vårsol(ar) – veckans blommor v 15

Som de flesta har märkt har det varit underbart väder idag. Själv passade jag på att ta en riktigt lång promenad efter hemkomsten från nostalgihelgen i Västerås, med stegräknaren på. En av våra kunder har en stegräknartävling och vi är med i ett lag,…

17 april 2011
Diabetes Fysik Personligt

1 kilometer, baby!

Idag, på den tionde löpningen i min löparutmaning, sprang jag 1 kilometer. Det är första gången någonsin i mitt liv som jag har sprungit 1 kilometer (om man bortser från en orienteringstävling i skolan i högstadiet). Jag känner mig glad och stolt! 1 kilometer…

15 april 2011