Surfa i en kategori

Diabetes

Diabetes

Smart för insulinpumpen

Jag gillar verkligen min insulinpump och skulle inte vilja gå tillbaka till pennbehandling. Men pumpen är ju inte helt praktisk alla gånger. Den ska alltid sitta på, max 1,5 timme kan den vara urkopplad. Och just det där ställer till det lite. Det finns…

3 juli, 2011
Diabetes

Att ta tjuren vid hornen

Det här med att mina njurar inte är helt okej skrämmer mig. Väldigt. Så pass att jag så gott som har förnekat det, även om jag ätit mina mediciner och lämnat prover och så. Men det går inte att ta på, att det är…

14 juni, 2011
Diabetes Fysik Personligt

Mitt första lopp

I torsdags gjorde jag mitt första lopp. Parloppet, som går av stapeln i Hagaparken. En park och ett spår som jag numera vet är väldigt kuperat. Men otroligt fin, inte varit där förut men ska nog försöka mig på en utflykt under sommaren. Hur…

10 juni, 2011
Diabetes

Bra reseförvaring av insulin

I höstas köpte jag ett kylfodral av märket Frio, för att kunna förvara insulin i framförallt vid resor. Insulin är värmekänsligt och det som inte används i spruta/pump ska förvaras i kylskåp. Jag upplever att det också är känsligt för stötar, men det är…

10 maj, 2011
Diabetes Fysik Personligt

1 kilometer, baby!

Idag, på den tionde löpningen i min löparutmaning, sprang jag 1 kilometer. Det är första gången någonsin i mitt liv som jag har sprungit 1 kilometer (om man bortser från en orienteringstävling i skolan i högstadiet). Jag känner mig glad och stolt! 1 kilometer…

15 april, 2011
Diabetes Fysik Personligt

Löparutmaningen, uppdatering 1

I februari skrev jag det här inlägget, där jag förklarade att vårens utmaning var att lära mig springa. Det håller jag också på med, sedan två veckor. Hur går det då? Det går bra! Tycker jag. Upplägget är som följer: Tre tillfällen i veckan,…

5 april, 2011
Diabetes

Världsdiabetesdagen – Älskade vampyr

Idag är det Världsdiabetesdagen. Numera betraktas diabetes som ett globalt hot mot folkhälsan och WHO uppmanar alla länder att vidta förebyggande åtgärder. I första hand gäller det för diabetes typ 2, och i andra hand typ 1. Även om den senare också ökar, så…

14 november, 2010
Diabetes

Konditionsträning med insulinpump

Jag har lite bekymmer med att förstå hur jag och pumpen ska samarbeta, för att fungera optimalt när jag tränar kondition. Styrka har jag relativt bra koll på. Men saken är att jag bygger muskler väldigt fort, och mitt fokus är inte ren gym/styrketräning.…

4 november, 2010
Diabetes

Tips om en diabetesblogg

Jenny heter en tjej i min ålder, som bloggar om diabetes. Hon driver också företag som personlig coach inom hälsa, med det talande namnet Hälsostark. Jenny är yogainstruktör och har hittat yogaövningar som hjälper henne och andra med diabetes att komma i bättre balans.…

17 oktober, 2010
Diabetes

Min gastropares

Jag har redan berättat vad gastropares är, och nu tänkte jag berätta min historia. Kanske kan det vara till hjälp för någon. För mig började problemen 2001. Jag fick ont i magen, ofta och helt slumpmässigt. Kolikont. Det ledde till att jag ofta låg…

15 oktober, 2010